L’édition d’été du bulletin de l’ACCGOW est commanditée par le conseiller du quartier 1, Matthew Luloff.
Mangez, buvez et fêtez :
Dîner sous les étoiles – Une activité de financement pour la ZAC Cœur d’Orléans. Le samedi 17 août à 18h à la Ferme d’Orléans. Détails à venir (voir : https://heartoforleans.ca/about/).
L’Association communautaire organise un barbecue le samedi 20 juillet de 11h30 à 13h30. Vous nous trouverez au stationnement du Metro Convent Glen près de Golden Fries. Surveillez les informations supplémentaires publiées sur notre groupe Facebook à mesure que les détails de l’événement sont finalisés. https://www.facebook.com/events/342258613116889/
Le Marché d’Orléans au complexe récréatif Ray-Friel. Achetez des produits frais et locaux. La saison des marchés d’été s’étend du 23 mai au 10 octobre. Le marché est ouvert de 12h00 à 18h00 tous les jeudis.
Complexe récréatif Bob MacQuarrie – Ce centre de loisirs comprend une piscine, une patinoire, un centre de conditionnement physique et plus encore. Vous pouvez vous inscrire à des cours ou participer sans rendez-vous en natation, aqua-forme, camps et cours pour enfants. Découvrez ce qui est disponible au : https://ottawa.ca/fr/residents/installations/complexe-recreatif-bob-macquarrie-orleans
Bibliothèque d’Orléans – Situé sur le boulevard d’Orléans. Il ne s’agit pas seulement d’emprunter des livres, ils proposent également des événements gratuits à la bibliothèque. Par exemple, il y a un club de tricot; Groupe d’écriture d’Orléans; et de nombreuses autres activités pour les familles et les enfants. Obtenez des détails au : https://biblioottawalibrary.ca/fr/branch/orl%C3%A9ans
Bibliothèque de Cumberland – Situé sur la dixième ligne près du complexe récréatif Ray-Friel. Il y a une sélection d’événements gratuits tels qu’un club de tricot / crochet et de nombreux événements hebdomadaires à thème pour les enfants. Voir : https://biblioottawalibrary.ca/fr/branch/cumberland
Exploitez votre côté créatif. Il existe de nombreuses façons d’explorer les arts au centre Shenkman grâce à l’École d’art d’Ottawa, à l’école de poterie de Gloucester, à l’École de théâtre d’Ottawa et à la Ville d’Ottawa. Voir : http://www.shenkmanarts.ca/fr/index.htm
Redonner
Village Bruyère : Si vous souhaitez aider les habitants du village Bruyère, vous avez plusieurs options. Ils ont besoin d’aide pour la messe, des repas, des concierges pour aller et venir de la salle à manger et d’activités de loisirs thérapeutiques. Aidez avec le BINGO de mercredi soir, accueillez les visiteurs au comptoir d’information et plus encore! Pour plus d’informations, consultez leur site au : https://www.bruyere.org/fr/etrebenevole
Le Centre de ressources d’Est d’Ottawa propose plusieurs programmes à partir du Centre Ray-Friel, notamment un programme de jour pour les personnes âgées. Ils ont besoin de personnes qui peuvent apporter leur aide dans de nombreux domaines, qu’il s’agisse de visites amicales, de la conduite d’un service de repas à domicile ou de tâches administratives. Voici plus d’informations sur la façon de participer : https://www.eorc-creo.ca/Getting_involved_Fr.php
Le Centre de ressources communautaires d’Orléans-Cumberlandrecherche des personnes pouvant s’impliquer. La première étape est à contacter le coordonnateur des bénévoles pour organiser une entrevue et discuter de vos intérêts. Voir : https://www.crcoc.ca/fr/benevolat/
Est-ce que quelqu’un dans votre voisinage a besoin d’aide dans la cour ou avec des animaux domestiques ? Sont-ils seuls ? Peut-être que vous pouvez les aider ou les aider à se connecter à quelqu’un qui le peut. Établir des liens entre voisins est important. La recherche démontre que la solitude affecte notre santé physique. Voir : https://www.psychologytoday.com/ca/blog/the-couch/201901/is-loneliness-making-you-sick
Passez du temps à l’extérieur
Série de concerts d’été sur la place extérieure du centre Shenkman. Obtenez une dose de plaisir hebdomadaire. Ces concerts gratuits auront lieu à 12h30 tous les jeudis des mois de juillet et d’août. Les représentations auront lieu à l’extérieur du centre, dans l’agora (ou dans le hall supérieur s’il pleut), et présenteront une sélection merveilleusement diversifiée d’artistes et d’interprètes locaux. Ce sont des performances gratuites !
4 juillet – Chantez le temps de la chanson avec Derek McKinley
11 juillet – Caribbean Fit Fete, danse caribéenne
18 juillet – Oto-Wa Taiko, percussions japonaises
25 juillet – Moov Ottawa, danse hip-hop
1er août – Erika McCulloch, danse du ventre
8 août – Expériences autochtones, danse du pow wow
15 août – Louis Mercier, folklore franco-canadien
22 août – Galitcha, danse Bollywood
Yoga dans les parcs ! L’Association communautaire organise une série de cours de yoga dans les parcs locaux. Répondez “oui” aux événements Facebook pour recevoir les mises à jour.
3 juillet au parc Hiawatha
10 juillet au parc Décarie
17 juilllet à la Ferme d’Orléans
24 juillet à l’école catholique élémentaire Convent Glen
31 juillet à l’école élémentaire Convent Glen
7 août au parc Hiawatha
14 août au parc Luc Major
Le programme Parc-ticipons est un programme d’accueil gratuit et informel offert par le Complexe récréatif Bob-MacQuarrie dans divers parcs locaux, ruraux et urbains de l’est d’Ottawa. Il fonctionne en semaine du 2 juillet au 23 août. Les enfants âgés de 4 à 10 ans sont invités à se joindre à du personnel hautement qualifié en loisirs dans ce programme amusant de bricolage, de jeux et de sports. Certains parcs ont des patins anti-éclaboussures alors assurez-vous d’apporter une serviette ! Veuillez noter que les parents / tuteurs sont tenus de surveiller leurs enfants lorsqu’ils participent à ce programme. Appelez : 613-580-9600 ext. 32776 ou visitez : https://ottawa.ca/fr/residents/loisirs-et-parcs/programmes-de-loisirs#parc-ticipons-2019.
Découvrez quelques-uns de nos magnifiques parcs. Apportez un livre et une couverture, allez vous promener, faites un pique-nique ! Saviez-vous que nous avons 20 parcs différents dans notre région (sans compter le sentier de la CCN le long de la rivière ?)
Couvent Glen Nord
Parc du Voyageur
Parc Mary Scott
Parc North Vineyard
Parc Père Richard Ward
Parc Hiawatha
Parc Jean D’Arc
Parc Terry Fox et Participarc
Parc Mystery
Couvent Glen Sud
Parc des Soeurs Grises
Parc Glen
Parc Frère Gate
Parc Bonaventure
Parc Stoneboat
Parc Pierre Rocque
Orléans Wood
Parc Luc Major
Parc Décarie
Parc Beauclaire
Parc de Troyes
Parc des Myrtilles
Parc Joe Jamieson
Restez actif pour toujours !
Centre Séraphin-Marion d’Orléans. Activités en français pour les personnes de 50 ans et plus : yoga, tai-chi, zumba, danse en ligne, pickleball, badminton, tennis de table, méditation et plus encore. Une initiative du Mouvement d’implication francophone d’Orléans (MIFO) au 660, rue Carrière. Visitez: http://mifo.ca/activites-recreatives/csmo-50-ans-et/ ou appelez le 613 830-MIFO
Rendez-vous des aînés francophones d’Ottawa. Activités en français pour les plus de 50 ans, y compris un club de marche, des cours de pickleball et d’exercice. 3349, chemin Navan. Visitez : https://rafo.ca ou composez le 613-834-6808
Les Mille-pattes de Place d’Orléans. Marches et événements sociaux. Salle communautaire, Place d’Orléans, 2e étage, les mardis et jeudis de 8h00 à 10h30. Visitez : https://www.millepattesplacedorleansmallwalkers.com/
Gloucester 50+ Centre. Activités en anglais pour les plus de 50 ans, dont le yoga, le tai-chi, la zumba, l’entrainement en force et plus encore. Au Centre communautaire Pat Clark, 4355, promenade Halmont. Visitez: https://www.gloucester50pluscentre.ca ou appelez le 613-749-1974
Roy-G.-Hobbs Club des aînées. Cours d’exercice et de yoga au Centre communautaire Roy-G.-Hobbs, situé au 109, croissant Larch. Composez le 613-841-8664 ou le 613-580-4765×32060
À vélo sans âge. Donne aux aînés des promenades gratuites sur des vélos spécialisés conduit par des bénévoles locaux. Départ du Centre des ressources de l’Est d’Ottawa, 1515, chemin Tenth Line. Contacter Chantal Vachon à cvachon@oerc-creo.ca ou appelez le 613-741-6025. Pour plus d’information voir : https://avelosansage.ca/
